Знайди свій баланс
skrindol - це місце, де кожен крок на килимку веде до внутрішньої гармонії. Приєднуйся до нашої спільноти та відчуй силу йоги.
Ідеально для початківців
Не хвилюйся, якщо ти ніколи не займався йогою. Наш підхід створений спеціально для м'якого входження в практику.
Поступове навантаження
Починаємо з базових асан та поступово ускладнюємо практику відповідно до твоїх можливостей.
Індивідуальний підхід
Наші інструктори завжди готові адаптувати вправи під твої потреби та фізичні особливості.
Комфортна атмосфера
Створюємо простір без судження, де кожен може розвиватися у власному темпі.
Напрямки практики
Обери практику, яка відповідає твоєму настрою та цілям. У skrindol кожен знайде свою хвилю.
Хатха йога
Класична практика для зміцнення тіла та заспокоєння розуму. Ідеальна для початківців та тих, хто любить размірений темп.
Віньяса флоу
Динамічна практика з плавними переходами між асанами. Створює відчуття танцю та підвищує гнучкість.
Інь йога
М'яка практика з тривалим утриманням поз. Глибоко розслабляє та покращує гнучкість.
Кундаліні
Поєднання асан, дихальних технік та медитації. Пробуджує внутрішню енергію та творчий потенціал.
Пренатальна йога
Спеціально розроблена для майбутніх мам. Готує тіло до пологів та допомагає розслабитися.
Онлайн заняття
Практикуй вдома в комфортній обстановці. Живі заняття та записи доступні 24/7.
Наша філософія
У skrindol ми віримо, що йога - це не тільки фізичні вправи, а шлях до усвідомленого життя. Наша мета - допомогти тобі знайти баланс між тілом, розумом та душею.
Баланс у всьому
Допомагаємо знайти гармонію між активністю та спокоєм, напругою та розслабленням.
Усвідомленість
Розвиваємо здатність бути присутнім у моменті та приймати усвідомлені рішення.
Зв'язок з природою
Нагадуємо про важливість гармонії з навколишнім світом та екологічної свідомості.
Безкоштовне пробне заняття
Не впевнений, чи підходить тобі йога? Спробуй безкоштовно! Перше заняття допоможе відчути атмосферу та зрозуміти, що таке справжня практика.
Обери зручний час
Заняття проходять щодня з 7:00 до 21:00
Приходь в комфортному одязі
Килимок та всі необхідні аксесуари надаємо
Отримай подарунок
Знижка 30% на перший місяць занять
Абонементи та послуги
Обери формат, який підходить саме тобі. Гнучкі умови та доступні ціни для регулярної практики.
Разове заняття
Спробуй без зобов'язань
за заняття
- ✓ Доступ до всіх напрямків
- ✓ Килимок та аксесуари
- ✓ Консультація інструктора
- ✓ Чай після заняття
Місячний абонемент
8 занять на місяць
300 грн за заняття
- ✓ Всі переваги разового заняття
- ✓ Заморозка абонементу
- ✓ Знижка на майстер-класи 20%
- ✓ Доступ до онлайн медитацій
Безлімітний
Щоденна практика
на місяць
- ✓ Необмежена кількість занять
- ✓ Всі майстер-класи безкоштовно
- ✓ Персональна консультація
- ✓ Повний онлайн доступ
Медитації та пранаяма
Поглибмуй свою практику через роботу з дихання та медитативні техніки. Відкривай нові рівні усвідомленості та внутрішнього спокою.
Guided медитації
Щотижневі групові сесії з досвідченими медитаторами
Субота 10:00 | 60 хвДихальні практики
Пранаяма для енергії, концентрації та загального оздоровлення
П'ятниця 19:00 | 45 хвОнлайн медитації
Щоденний доступ до записів різних технік медитації
24/7 доступ | 10-30 хвЗв'язатися з нами
Готовий розпочати свою йога-подорож? Залиш свої дані, і ми зв'яжемося з тобою найближчим часом.
